Dicas de Saúde


Se sua criança tem mais de 6 meses e menos de 2 anos de vida, não esqueça de vacina-lo contra Gripe A. A campanha será de 5 a 25 de maio. Procure a unidade de saúde mais próxima de sua casa.
Quem ama protege!


A vitamina A é essencial para o funcionamento dos olhos e na defesa do organismo contra doenças. São fontes de vitamina A: Brócolis, abacate, cenoura, manga, mamão, acelga, melão, caju e outros alimentos.

Atenção Pais. A mochila não deve ultrapassar 10% do peso de quem a transporta.

Praticar esportes, proporciona o desenvolvimento da competência física, social e comunicativa, essencial para o processo de desenvolvimento individual e social das crianças.




Os jogos e brincadeiras infantis populares proporcionam o desenvolvimento da imaginação, o espírito de colaboração, a socialização e ajudam a criança a compreender melhor o mundo. EX: bola de gude, amarelinha, cabo de guerra, esconde-esconde, boca de forno, outras.
 

Importância do teste do olhinho (teste do reflexo vermelho)
É um exame que deve ser realizado rotineiramente em bebês na primeira semana de vida, preferencialmente antes da alta da maternidade, para detectar e prevenir diversas patologias oculares, como: retinopatia, catarata congênita, glaucoma, retinoblastoma. É fácil, não dói, não precisa de colírio.

Teste da orelhinha

É realizado logo ao nascer. É fácil, indolor e tem o objetivo de detectar problemas auditivos que afetam a qualidade de vida da criança, interferindo na fala, socialização da mesma.




Higiene bucal mesmo sem dentinhos

Os primeiros dentes nascem ao redor do sexto-mês de vida, mas a limpeza da boca deve começar antes, com uma gaze ou fralda molhada em água filtrada. Passe por toda a boca, limpando gengiva, bochecha e língua.

 
DICA 01

O aleitamento materno exclusivo até 06 meses, traz vários benefícios como proteção contra alergia alimentar, doenças diarréicas, infecção respiratória, adequado desenvolvimento crânio-facial e conseqüente prevenção de alteração de fonação, deglutição e respiração, e importante papel no desenvolvimento intelectual e no relacionamento afetivo entre bebê e mães.

DICA 02

            Os acidentes constituem as principais causas de óbito durante o primeiro ano de vida. No entanto, este poderia ser evitado levando em consideração o desenvolvimento da criança e proporcionando orientação adequada aos pais. Podemos agrupar os acidentes nas seguintes categorias: aspiração de corpo estranho, sufocação, quedas, intoxicação, queimaduras, acidentes por veículos e lesão corporal.

Crianças de 0 a 6 anos
QUEDAS
Não deixar o bebê sozinho em lugares altos nem mesmo por alguns instantes;
Não deixar que uma criança carregue o bebê no colo.

QUEIMADURAS
Cuidado com a temperatura do banho;
Cuidado com o cigarro;
Não levar nada quente enquanto carrega o bebê.

SUFOCAÇÃO
Devida aspiração de corpo estranho
Não deixar objetos pequenos ao alcance do bebê
Não dar alimentos em pedaços grandes e duros

INTOXICAÇÃO
Cuidados com remédios (xaropes, gotas nasais, entre outros)

ACIDENTES DE AUTOMÓVEIS
Andar sempre no banco traseiro em cadeiras adequadas

07 a 12 meses
QUEDAS
Colocar portões nas escadas
Retirar móveis que contém quinas
Colocar grades em janelas
Baixar estrabo do berço quando a criança ficar em pé

QUEIMADURAS
Não deixar a criança sozinha na cozinha
Não deixar copos com líquido quente ao alcance da criança

AFOGAMENTO
Nunca deixar bebe sozinho no banho ou próximo de piscina

ENVENENAMENTO
Não deixar remédios ou produtos tóxicos ao alcance do bebê

CHOQUE ELÉTRICO
Usar protetores de tomadas

ACIDENTES DE AUTOMÓVEIS
Uso de cadeira apropriada em conformidade com a idade

DICA 03

            A vacinação é importante para a saúde da criança prevenindo contra doenças como: Poliomielite, Sarampo, Tuberculose, Rubéola, Gripes, Hepatite B, Meningites, Pneumonia e Rota Vírus.

DICA 04

            DENGUE. Doença infecciosa causada por um vírus, (aedes aegypti) tendo como principais sintomas febre alta, dor de cabeça, dor nas articulações, vômitos, dor abdominal, manchas vermelhas. Importante na prevenção não deixar água parada em qualquer tipo de recipientes (vidros, potes, pneus, outros). Manter caixa dágua e barris sempre coberto, assim evitando que o mosquito se prolifere.


DICA 05

A gravidez não é uma doença, mas precisa de acompanhamento médico mensal para diminuir os riscos da mãe e do feto.


DICA 06


Álcool, fumo e drogas prejudicam você e pode prejudicar seu filho. Evite-os. 


DICA 07


O uso de camisinha evita as doenças sexualmente transmissíveis (DST), que se manifestam  por meio de ferida,  corrimento,bolhas e/ou verrugas. 


DICA 08


Somente o médico pode diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. 


DICA 09


O soro caseiro é importante para manter a hidratação nos casos de diarréia. 


DICA10

São sintomas da AIDS: Sudorese noturna, febre diária, cansaço, diarréia, gânglios, perda de peso.

DICA11


O uso do protetor solar a cada duas horas reduz o risco de câncer de pele, envelhecimento precoce, catarata e repressão do sistema imunológico.

DICA12


Para se ter uma boa saúde bucal é fundamental orientar desde cedo a escovação dos dentes no mínimo três vezes ao dia.
 
 

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